肘の力みはいいの?

【質問】

ご指導等、いつもありがとう御座います。

質問?になるのかどうかなのですがサムレス以降、どうも玉の下へ手を入れようとして無駄な力というか…、肘を軽く曲げて肩の力を抜くと、リリースの時に肘に力が入ってしまいます。

意識的には以前サムレスで注意して頂いた事を注意しているのですが…
今回は動画を撮ってくれる者が居ないので動画はありませんがどうなのでしょうか?

問題が無ければ良いですが…

次に転がした後に玉へ浸いてくる油なんですが、以前は親指、人差し指を繋ぐ線、約1cm離れていたのですが最近は親指はそのままで人差し指が穴の上に…。

これって転がし方が変わって事で気にしなくても良いのでしょうか?

【返答】

なるほど。
ちょっと確認してみてほしいことがあります。

それは「スイング中にちゃんと肘が緩んでいるか」です。

ちなみに自分の投げ方を横から撮ってスロー再生すると分かりやすいと思います。そこで肘が緩んでいることが確認できれば「リリースは何も意識しない」(もしくは力を入れないことを意識する)だけでいいです。

今やっていることが自分の癖になったとき、もっと楽にフィニッシュに繋げられると思います。
今は正しい癖つけをできるように、しっかり自分の投げ方を確認していくことが大事です。
頑張りましょう!!

※本記事は、旧ブログに 2013-11-08 に掲載されたものです。

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